Lari 3 kilometer pagi ini terasa berat sekali setelah *mikir* beberapa bulan gak pernah olah raga. Terakhir main futsal saat masih kerja di perusahaan makanan dulu bareng teman kantor. Sejak itu kayaknya gak pernah lagi, tragis !. Sejujurnya lari pagi ini pun untuk mengusir ngantuk dan kebiasaan tidur lagi setelah subuhan, bad habit.
Gaya hidup saya memang tidak sehat, tidur tidak teratur hanya makan saja yang teratur wakakakak….. itu pun makan asal makan walau tetap masih memilih dan mengatur tapi jauh dari kata ideal. Kondisi ini pun masih diperparah dengan kebiasaan rokok musiman (merokok kalo ada yang nawarin, kalo ada duit recehan 1000 dan kalo ada kondangan 
).
Mungkin bekas rokok dan jaringan paru paru yang gak pernah terlatih secara rutin menjadi penyebab kenapa kalo kita lari-lari terasa senut-senut kayak di tusuk, jantung juga terasa gimana gitu. Kalo sudah begitu saya langsung jalan saja dulu, agak mendingan nanti lari lagi, begitu terus diulang-ulang.
Moga-moga pagi ini terasa lebih fresh, semangat dan lebih produktif. No guts no glory gituloh *gak nyambung*.
OOT Post : Alhamdulillah flasdisk yang tak kira sudah rusak dan tidak bisa dipakai lagi ternyata pagi ini bisa dipakai lagi hi5x…. Thank GOD. dan terakhit saya mau ucapkan SELAMAT PAGI DUNIA…….
Leave a Response